Pubblicati da Elvis

Perchè scegliere un cuscino memory foam

Scegliere un cuscino memory foam può essere davvero un’ottima idea per rendere più profondo e più salutare il proprio sonno, cerchiamo dunque di capire di che cosa si tratta e quali sono le sue principali peculiarità. Indice Memory foam: cos’è? Quali sono le caratteristiche di questo materiale? Materasso memory foam: perché sa essere prezioso? Il […]

Rimedi naturali per dormire bene

Dormire bene è un obiettivo comune a tantissime persone, uomini e donne consapevoli dell’importanza di un buon riposo che tuttavia non si ritengono soddisfatte da questo punto di vista. Indice Dormire bene rivisitando il proprio stile di vita Dormire meglio grazie a tisane e altri rimedi naturali Perché cambiare materasso per migliorare il sonno? Perché […]

Quale materasso scegliere per dormire bene?

Qual è il materasso migliore? È piuttosto complicato districarsi tra i diversi materassi che presenti in commercio: ogni tipologia presenta delle caratteristiche uniche, e ognuna di esse può adattarsi a una precisa esigenza. In seguito, quindi, saranno descritti pregi e difetti delle principali tipologie di materasso: Materassi a molle Materassi in lattice Materassi in schiuma […]

7 consigli per prendere sonno

I 7 consigli per prendere sonno Ecco i 7 consigli per prendere sonno e dormire bene è fondamentale per svegliarsi riposati e portare avanti la propria giornata con energia. Se non si riposa adeguatamente ogni attività verrà svolta con disattenzione. Ma cosa ci serve per prendere sonno adeguatamente? Ovviamente ognuno ha esigenze diverse riguardo al […]